Leben in Bewegung
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"Gib jedem Tag die Chance, der schönste in deinem Leben zu sein!" Marc Twain
Die Natur eröffnet dir den Zugang zu dir selbst.
Unter diesem inspirierenden Motto begleite ich dich auf gemeinsamen Touren.
Bewegung, selbst wenn es nur das Gehen ist, bringt Körper, Geist und Seele in Schwung.
Als begeisterte Weitwanderin und Bergsteigerin habe ich diese Erfahrung selbst schon oft gemacht: Während des Wanderns entstehen neue Ideen und innere Blockaden lösen sich und bleiben oft einfach am Wegesrand stehen – während du selbst weitergehst.
In meinen Wanderwochen oder -wochenenden integriere ich auch Yogaeinheiten, Meditation und Atemachtsamkeit um den Fluss im Leben noch mehr zu aktivieren und zu fördern (auf freiwilliger Basis).
Wenn es sich ergibt bin ich auch für philosophische Gespräche über das Leben bereit - denn ist es nicht herrlich sich in der freien Natur auch zu fragen wohin die eigene Reise geht?
Mein letztes erstes Mal
Vor 5 Jahren bin ich von zu Hause losgegangen und so lange in Richtung Berge gegangen, bis ich Abends irgendwo ankam und dort geblieben bin.
Mein bestes erstes Mal
Die Besteigung des Vulkans Popocatepetl in Mexiko.
